兒科主治醫(yī)師屬于中級職稱，想要取得此職稱，則必須參加兒科主治醫(yī)師考試?？荚噦淇紩r時間的巧妙利用很關(guān)鍵，是提升復(fù)習(xí)效果的重要途徑。博傲教育小編整理相關(guān)內(nèi)容，希望能幫助到各位考生。

　　一、制定時間管理計劃

　?、儆媱澝吭?、每周、每日的行程表，在計劃上所花的每件事將在實(shí)際操作中節(jié)省至少3個小時，而且效果會更好。

　?、谠O(shè)定每項(xiàng)活動的完成期限或跟進(jìn)日期。

　?、壑贫☉?yīng)急措施，幫助應(yīng)付意外情況。

　　二、養(yǎng)成快速的節(jié)奏感

　　不僅提高效率，節(jié)約時間，也能給人以良好的作風(fēng)印象。

　　三、專心致志，有始有終

　?、賰嚎浦髦吾t(yī)師考試復(fù)習(xí)不要讓突然而來的想法、主意，影響手頭上的工作，應(yīng)把它記錄下來，在方便的時候再考慮。

　?、诒M量完成一項(xiàng)工作才開始另一項(xiàng)，切忌有頭無尾。

　　四、克服拖延、現(xiàn)在就做

　?、?"人并不是因?yàn)榕艿貌豢於s不上火車的，而是因?yàn)槌霭l(fā)晚了才趕不上的。"

　?、趹?yīng)做而未做的事務(wù)不斷給人壓迫感，拖延者心頭不空，因而時常感到時間的壓力，使人心力交瘁，浪費(fèi)了寶貴的時間。

　　③克服拖延的技巧，設(shè)定完成日期，制定具體的計劃。

　　④安排跟進(jìn)，設(shè)立獎勵。

　　五、善用零散時間

　?、俚嗡珊樱?quot;分鐘"來計算時間的人，比用"小時"來計算的時間的人，時間多59倍。

　?、诹闵⒌臅r間可用來從事零碎的工作。例如坐車、等人時，就可以學(xué)習(xí)、思考、閱讀、更新工作日程、簡短地計劃下一個行動等等。

　　③沒有利用不了的時間，只有自己不利用的時間。

　　兒科主治醫(yī)師考試時間利用技巧，上述內(nèi)容整理的很清楚。選擇參加考試，備考復(fù)習(xí)工作一定要落到實(shí)處。